在2020年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 32.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1228 千卡
|
脂肪: 60.35克 | 蛋白质: 53.96克 | 碳水物: 116.27克.
早餐: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Груша Конференц, Лента Хлеб Балтийский с Сыром, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Яйцо, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, Здравушка Творог 9%, Лента Банан. 晚餐: Лента Драники, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Чай. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|