在2020年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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100.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 33.80克 | 蛋白质: 59.56克 | 碳水物: 198.79克.
早餐: Crystal Água sem Gás, Extra Pão de Batata com Requeijão, Café. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Purê de Batata, Legumes Cozidos, Salmão no Forno ou Grelhado, Suco Mamão com Laranja. 小食/其他: Leão Ice Tea Zero, Tostines Bolacha Maizena. 更多的......
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稳定体重
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