在2020年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
129.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 52.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1982 千卡
|
脂肪: 96.01克 | 蛋白质: 65.58克 | 碳水物: 224.86克.
早餐: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Растительное Масло. 午餐: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Биг Мак. 晚餐: Рот Фронт Грильяжные Конфеты, Каждый День Колбаски Охотские, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Мёд, Зеленый Чай, Скит Майонез, Свекла Вареная. 小食/其他: Яблоко, Мандарины, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate, Макдоналдс Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|