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Ein gelungener Start 🛫
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61.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 34.12克 | 蛋白质: 53.36克 | 碳水物: 115.10克.
早餐: Alpro Vanille, American Sandwich Vollkorn, Lieken Urkorn Paderborner, Hofmaier Bierschinken, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Aldi Gouda. 午餐: Monolith Hematogenas, Gemischter Salat, Putenfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Linsensuppe. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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