在2020年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 44.35克 | 蛋白质: 91.84克 | 碳水物: 117.28克.
早餐: Грецкие Орехи, Мёд, Ягоды, Творожная Запеканка с Тыквой. 午餐: Борщ со Свининой, Огурец (с Кожурой), Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Печень Куриная Жареная, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 小食/其他: Sandora Томатный Сок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Торчин Американская Горчица, Сметана 20%, БКК Лаваш Армянский. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|