在2020年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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601 千卡
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脂肪: 28.34克 | 蛋白质: 27.96克 | 碳水物: 57.40克.
早餐: Jonagold. 午餐: Mandarijn, Rivercote Thin Crisp, Baresa Houmous Gedroogde Tomaat met Basilicum. 晚餐: AH Slavink, Jumbo Snijbonen Vers. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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