在2020年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
129.2 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1358 千卡
|
脂肪: 23.38克 | 蛋白质: 104.44克 | 碳水物: 176.41克.
早餐: Wasa Vollkorn, Aldi Prosciutto Cotto. 午餐: Kühne Bärlauchgurken, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Aldi Prosciutto Cotto. 晚餐: Hähnchenbrustfilet, Hähnchenbrustfilet, Mischgemüse. 小食/其他: Mandarine, Pink Lady Äpfel. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|