在2020年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
857 千卡
|
脂肪: 41.73克 | 蛋白质: 48.66克 | 碳水物: 80.14克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Ларец Сыр с Грецким Орехом, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Сырники без сахара. 午餐: Wellness Сухая Смесь для Коктейля. 晚餐: Finn Crisp Криспы Ржаные, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Сухие Семена Чиа, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Кумкват Сушеный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|