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fatscreet1596
日记
2020年01月23日
fatscreet1596的日记, 2020年01月23日
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在2020年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
58.5 公斤
最近减少:
18.5 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年01月23日:
1044 千卡
脂肪: 22.42克 | 蛋白质: 92.37克 | 碳水物: 111.47克.
早餐:
WRP WRP Everyday 200, Pisang.
午餐:
Telur Balado, Tahu Isi, Gado-Gado Boplo Gado-Gado.
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
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