在2020年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1758 千卡
|
脂肪: 53.10克 | 蛋白质: 57.89克 | 碳水物: 261.97克.
早餐: Pepaya, Nutrijell Agar-Agar. 午餐: McDonald's McFlurry - Oreo, Coca-Cola Coca-Cola (Botol), Nasi Putih, McDonald's Fried Chicken (Thigh). 晚餐: Terong Goreng, Telur Dadar, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Nasi Putih. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|