在2020年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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766 千卡
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脂肪: 33.01克 | 蛋白质: 33.72克 | 碳水物: 88.65克.
早餐: Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Repolho Refogado, Salada Verde Mista, Cebolas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 晚餐: Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 小食/其他: Ameixas, Activia Iogurte de Morango, Maçã. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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