在2020年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1529 千卡
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脂肪: 96.91克 | 蛋白质: 118.37克 | 碳水物: 40.43克.
早餐: Bandeira Queijo Mussarela Palito. 午餐: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Coxão Mole Cozido, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Arroz de Couve Flor, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Couve Manteiga Refogada, Feijão Preto Cozido. 晚餐: Bandeira Queijo Mussarela Palito, Ovo. 小食/其他: Aviação Ricota Fresca. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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