在2020年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
530 千卡
|
脂肪: 26.46克 | 蛋白质: 48.11克 | 碳水物: 26.53克.
早餐: Migros Krem Peynir, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Tamek Taze Fasulye Konservesi, Tarabya Dilimli Kaşar. 午餐: Siyah Üzüm, Siyah Zeytin. 晚餐: Tavuk (Derisi Yenmeden), Ceviz. 小食/其他: Yer Fıstığı. 更多的......
|
|
|
|