在2020年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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89.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 28.81克 | 蛋白质: 97.13克 | 碳水物: 146.21克.
早餐: Danone Iogurte Corpus Light Morango, Natural Life Granola Tradicional, Estrela do Oriente Damasco Seco. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Brócolis, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Bananas. 晚餐: Nestlé Leite Condensado Light, Royal Gelatina Zero Morango, Mosteiro Devakan Sopa Detox Instantânea, Predilecta Molho de Tomate Pizza, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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