在2020年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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109.9 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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873 千卡
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脂肪: 43.53克 | 蛋白质: 48.60克 | 碳水物: 65.81克.
午餐: Mischbrot, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gemüsesuppe, Gekochtes Ei, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager. 晚餐: Bofrost Linsensuppe, Bockwurst. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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