在2020年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1472 千卡
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脂肪: 51.73克 | 蛋白质: 82.98克 | 碳水物: 166.70克.
早餐: زبدة الفول السوداني, العسل, لوزين توست ابيض. 午餐: كبسه, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز, صدر دجاج. 小食/其他: العسل, المراعي جبنة كريم مطبوخة, لوزين توست ابيض. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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