在2020年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 146.22克 | 蛋白质: 68.00克 | 碳水物: 42.13克.
早餐: Żeberka Wieprzowe, Masło, Gotowane Grzyby, Jajko. 午餐: Woda z Cytryną, Czosnek, Orzeszki Ziemne, Oliwa z Oliwek, Masło, Gotowane Grzyby, Jajko. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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