在2020年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
119.6 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 55.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2199 千卡
|
脂肪: 115.97克 | 蛋白质: 120.34克 | 碳水物: 162.56克.
早餐: Верховье Био Творог Вишня-Миндаль, Semper Манго Пюре, Кофе, Батон, Котлета Куриная. 午餐: Овощной Суп с Кусочками (Консервы). 晚餐: Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Красный Октябрь Вафли Аленка. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|