在2020年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1104 千卡
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脂肪: 53.28克 | 蛋白质: 62.13克 | 碳水物: 96.72克.
早餐: Каждый День Сыр Сулугуни, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Шоколадный Кекс. 午餐: Хлеб, ВИК Холодец Говяжий, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. 小食/其他: Макдоналдс Капучино (0,2 L). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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