在2020年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1489 千卡
|
脂肪: 54.73克 | 蛋白质: 48.69克 | 碳水物: 203.25克.
早餐: Kaffee mit Milch, Petit Paris Brie in Scheiben, Edeka Paprika Lyoner, Bresso Gegrillte Paprika , REWE Mediterranes Weißbrot . 午餐: Starbucks White Caffe Mocha ohne Sahne (Grande), Harvest Basket Jumbo Fries, Ener Bio Joghurt Reiswaffeln. 晚餐: KitKat Mini, Metzger Fleischkäse, Nudeln (Gekocht), REWE Tomatencremesuppe. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|