在2020年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 39.95克 | 蛋白质: 72.16克 | 碳水物: 51.06克.
早餐: Джюгас Сыр Пармезан, Овсяноблин. 午餐: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 晚餐: Сельдь Соленая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 小食/其他: Джюгас Сыр Пармезан, Яблоко Айдаред. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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