在2020年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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129.3 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 52.16克 | 蛋白质: 82.93克 | 碳水物: 107.83克.
早餐: Aldi Prosciutto Cotto, Wasa Vollkorn. 午餐: Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten, Brokkoli, Pflanzenöl. 晚餐: Pflanzenöl, Chinakohl, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Champignons, Rote Paprika, Porree. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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