在2020年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 60.31克 | 蛋白质: 56.31克 | 碳水物: 186.40克.
早餐: Банан, Кедровые Орехи, Ленивая Овсянка, Малина, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Славянка Лёвушка, Винегрет, Рис Вареный, Котлета Говяжья. 晚餐: Братья Караваевы Бискотти, Чай с Сахаром, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Карусель Солянка Капустная Овощная . 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|