在2020年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1506 千卡
|
脂肪: 117.98克 | 蛋白质: 67.72克 | 碳水物: 46.81克.
早餐: Сыр Гауда, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком. 午餐: Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый . 晚餐: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Помидоры, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Сыр Российский. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Капустный Салат, Дымов Пиколини, Чай, Миндаль Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|