在2020年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1040 千卡
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脂肪: 39.97克 | 蛋白质: 38.01克 | 碳水物: 133.79克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Kodilar Tapioca com Queijo, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Salada de Folhas, Salada Vinagrete, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Camil Arroz 7 Cereais Integrais. 小食/其他: Turma da Mônica Maçã. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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daniela.maria.joni.tamaki的体重历史
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