在2020年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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885 千卡
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脂肪: 35.11克 | 蛋白质: 49.46克 | 碳水物: 99.08克.
早餐: Американо, Борщ Украинский. 午餐: Мандарины, Банан, Капучино. 晚餐: Оливковое Масло, Грудка Индейки, Медово-Горчичный Соус, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Premialle Фета, Салат Овощной, Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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