在2019年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1806 千卡
|
脂肪: 51.33克 | 蛋白质: 93.96克 | 碳水物: 243.94克.
早餐: Вода, AXA Мультизерновые Хлопья, Ферма Молоко 2,5%. 午餐: Вода, Вареное Яйцо, Помидоры, Макароны с Фаршем. 晚餐: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. 小食/其他: Яблоко Голден, АТБ Банан, Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Злагода Йогурт-Смузі, Травяной Чай. 更多的......
|
|