在2020年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1092 千卡
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脂肪: 31.12克 | 蛋白质: 42.70克 | 碳水物: 154.37克.
早餐: Jonagold, Koffie. 午餐: AH Runderrookvlees, Rivercote Thin Crisp. 晚餐: Verstegen Satesaus, AH Rijkgevulde Mihoen met Verse Groente, Kip en Scharrelroerei. 小食/其他: Rivercote Thin Crisp, AH Runderrookvlees, Freeway Cola. 更多的......
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一个星期减少28 公斤
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