在2020年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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43 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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520 千卡
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脂肪: 17.50克 | 蛋白质: 48.02克 | 碳水物: 42.90克.
早餐: Tirol Leite Semidesnatado, Marilan Bolacha Água e Sal. 午餐: Tutu de Feijão, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Tomates. 晚餐: Tutu de Feijão, Ovo. 小食/其他: Marilan Bolacha Água e Sal. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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