在2020年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.9 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 30.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1305 千卡
|
脂肪: 67.04克 | 蛋白质: 78.14克 | 碳水物: 106.61克.
午餐: Friboi Carne Moída de Acém, Frango Desfiado, Sopa de Legumes. 晚餐: Sopa de Legumes, Friboi Carne Moída de Acém, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. 小食/其他: Crioulo Manteiga com Sal , Bauducco Torrada Multigrãos, Piracanjuba Leite Integral, 3 Corações Café Extra Forte, Canela, Banana Prata. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|