在2020年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2219 千卡
|
脂肪: 80.74克 | 蛋白质: 54.35克 | 碳水物: 316.93克.
早餐: Даниссимо Йогурт Кокос Миндаль, Зандукели Лимонад Крем Сода, Аладушкин Сдоба Венская с Маком. 晚餐: Даниссимо Йогурт со Вкусом Фисташкового Мороженого, Махеевъ Горчица Русская, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Fazer Хлеб Зерновой Энергия Здоровья, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, Кнорр Суп Куриный с Сухариками, Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|