在2020年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.3 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1882 千卡
|
脂肪: 77.28克 | 蛋白质: 109.17克 | 碳水物: 216.44克.
早餐: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Лента Паштет Печеночный, Батон Нарезной. 午餐: Мираторг Чевапчичи , Лента Паштет Печеночный, Батон Нарезной, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|