在2020年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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84.9 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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673 千卡
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脂肪: 6.15克 | 蛋白质: 72.21克 | 碳水物: 84.32克.
早餐: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. 午餐: Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Biaform Volkoren Intégral, Materne Enjoy Aardbei. 晚餐: Haricots Verts(Congelés), Filet de Poulet. 小食/其他: Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Banane. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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