在2020年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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111.7 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 45.67克 | 蛋白质: 76.86克 | 碳水物: 137.63克.
早餐: Feliz Castanha do Pará, Elegê Requeijão Light, Sadia Peito de Peru Light, Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão de Forma Light, Café com Leite Desnatado. 午餐: Ovo, Cebolas, MID Suco Mid, Carne Moída Refogada, Aipim (Cozido). 晚餐: Indaiá Água com Gás, Vale Fértil Pepino em Conserva, Cebolas, Seara Linguiça Toscana, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 小食/其他: Café com Leite Desnatado, Nozes de Nogueira, Melancia, CBS Linhaça, Canela, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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