在2020年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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111 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 41 公斤.
饮食准则: 低.
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969 千卡
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脂肪: 30.86克 | 蛋白质: 56.60克 | 碳水物: 117.16克.
早餐: Coffee, Whole Milk, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. 午餐: Bananas, Lite n' Easy Chicken & Cashew Bowl. 晚餐: Lite n' Easy Broccoli & Chicken Pasta Bake. 小食/其他: Olina's Sunflower Seed Crackers. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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