在2020年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1792 千卡
|
脂肪: 59.95克 | 蛋白质: 65.58克 | 碳水物: 220.67克.
早餐: ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, ВкусВилл Джем Вишнёвый, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. 午餐: Массандра Вино Бастардо, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 晚餐: Сливочное Масло, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной). 小食/其他: ВкусВилл Авокадо Хаас. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|