在2020年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1557 千卡
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脂肪: 130.79克 | 蛋白质: 44.18克 | 碳水物: 55.11克.
早餐: Яичница, Домик в деревне Сливки 20%. 午餐: Mr. Ricco Майонез, Свекла Вареная. 晚餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница, Морской Котик Консервы из Печени Трески с Добавлением Молок Рыб, Помидоры, Mr. Ricco Майонез. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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