在2020年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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79.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 41.44克 | 蛋白质: 58.59克 | 碳水物: 145.71克.
午餐: Yelli Суп Овощной со Звездочками. 晚餐: Сладкий Красный Перец, Табрис Скумбрия на Мангале. 小食/其他: Буженина. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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