在2013年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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99.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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2076 千卡
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脂肪: 52.45克 | 蛋白质: 97.73克 | 碳水物: 286.88克.
早餐: musli 70g ECO, Bl�b�rsyltet�y Fruitland, milk Q lett 1% fett. 午餐: Smoothie Bringebær Bendit, Kidney b�nner 50g REMA, Tunafisk i gele Eldorado. 晚餐: sardines eldorado sunfloweroil, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. 小食/其他: canadian maple syrup, Smoothie Solbær Bendit, Philadelphia light, riskaker, Emco mysli fruit bar. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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