在2020年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 85.68克 | 蛋白质: 53.38克 | 碳水物: 127.02克.
早餐: Eco Botanica Вафли. 午餐: Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Картофель, Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Борщ. 晚餐: Сушка, Конфета, Простоквашино Ряженка 4%. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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