在2020年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 28.32克 | 蛋白质: 83.29克 | 碳水物: 120.61克.
早餐: Padaria Pão Francês. 午餐: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Friboi Fígado de Boi Grelhado, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加7 公斤
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