在2020年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2711 千卡
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脂肪: 84.77克 | 蛋白质: 191.46克 | 碳水物: 298.38克.
早餐: La Virginia Té Verde, Santa Clara Leche en Polvo Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Lactal Pan Lacteado, Clara de Huevo. 午餐: Banana, Clara de Huevo, Choclo, Rúcula, Tomates, Milanesa de Res. 晚餐: Lucchetti Spaghetti, Milanesa de Pollo. 小食/其他: Mauri Vainillas, Guaymallen Alfajor Triple. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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