在2020年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 43.42克 | 蛋白质: 53.35克 | 碳水物: 198.06克.
早餐: Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Casa Mexicana Cilantro Rice, Clean Eatz Peruvian Chicken , Bananas, Coffee with Cream. 午餐: Tina's Beef & Bean Burrito. 晚餐: Fried Plantain. 小食/其他: Meijer Butter Toffee Peanuts, Kefir, Apples, Hershey's Kisses Deluxe. 更多的......
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2539 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 33 分钟, 椭圆机 - 28 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 14 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 16 小时 和 45 分钟. 更多的......
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稳定体重
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