在2019年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 55.47克 | 蛋白质: 84.54克 | 碳水物: 135.33克.
早餐: Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Хлеб Зерновой. 午餐: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Кофе с Сахаром, Соусом Песто, Barilla Спагетти #5. 晚餐: Котлета Говяжья, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Желе, Чай. 更多的......
|
|