在2020年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 41.13克 | 蛋白质: 74.21克 | 碳水物: 177.04克.
早餐: Telur Balado, Nasi Putih. 午餐: Hati Ayam, Telur Dadar, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 晚餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Hati Ayam, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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