在2020年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 63.81克 | 蛋白质: 84.28克 | 碳水物: 185.83克.
早餐: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Помидоры Черри, Лента Оливки Зеленые без Косточки, Белый Город Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. 午餐: Ленивые Голубчики, Гречка Отварная. 晚餐: Домик в деревне Сметана 10%, Эко Хлеб Хлеб с Отрубями Богатырский, Борщик со Свининой. 小食/其他: Bonvida Сироп Irish Cream, Белый Город Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Малиновый, Блины на Молоке. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|