在2020年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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46.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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606 千卡
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脂肪: 18.88克 | 蛋白质: 14.58克 | 碳水物: 91.26克.
早餐: Buah Naga. 午餐: Milo Milo Sachet , Mola Granola Granola, Quaker Instant Oatmeal. 小食/其他: Tricks Baked Crisps. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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