在2020年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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91.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2600 千卡
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脂肪: 76.62克 | 蛋白质: 170.53克 | 碳水物: 303.70克.
早餐: Pilos Twaróg Tłusty, Jabłko. 午餐: Miód, Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. 晚餐: Jajko. 小食/其他: Leibniz Kakao Keks, 6Pak Nutrition Milky Shake Whey. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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