whoisaha的日记, 2020年01月17日

在2020年01月17日体重纪录（没有日志纪录）

83.5 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 6.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月17日:

1415 千卡

脂肪: 67.82克 | 蛋白质: 115.67克 | 碳水物: 78.92克. 晚餐: 蛋花湯, 炒青菜, 糙米飯, 雞蛋（整個）, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 烤豬排骨（带醬）. 更多的......

一个星期减少6.3 公斤

whoisaha的体重历史