teaterhiji的日记, 2020年01月20日

在2020年01月20日体重纪录（没有日志纪录）

71.6 公斤最近减少: 6.4 公斤. 还有: 16.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月20日:

971 千卡

脂肪: 38.70克 | 蛋白质: 83.90克 | 碳水物: 81.09克. 午餐: Potato, Carrots, Chicken Breast, Corn, Cooked Spinach (from Fresh), Fried Tofu (with Calcium Sulfate) . 更多的......

一个星期减少7 公斤

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